循环护肤法兴起：融合活性成分与质地，提升护肤效果

 什么是循环护肤法？

循环护肤法是指交替使用功效强大的活性成分，这样既能收获显著护肤效果，又不会给肌肤造成过重负担或破坏其天然屏障。这种创新护肤方式由纽约皮肤科医生惠特尼・鲍（Whitney Bowe）提出，在社交媒体平台上引发了广泛关注。在 TikTok 上，相关话题浏览量超 35 亿次，不少网红都表示，该方法能在短时间内帮人实现当下备受追捧的 “玻璃肌” 效果。

循环护肤法以四天为一个周期，交替使用高性能活性产品和修复类产品，每晚专注于一种关键成分。这种护肤方式秉持平衡、简约的理念，在促进肌肤更新的同时，还能避免肌肤受刺激或因过度使用活性成分受损。

本质上，循环护肤法是一种夜间护肤方案，通过轮换使用特定产品来促进肌肤更新。其周期包含以下步骤：

• 第 1 晚：去角质 —— 使用去角质产品，清除皮肤表面的死皮细胞，为后续护肤步骤做准备。
• 第 2 晚：视黄醇 —— 涂抹视黄醇类产品，促进细胞更新，减少肌肤衰老迹象。
• 第 3、4 晚：修复 —— 使用滋养精华和保湿霜，重点进行肌肤补水和屏障修复。

这种护肤法遵循 “少即是多” 的理念，适用于多种肤质。它能让肌肤在恢复的同时，享受视黄醇、去角质成分等强效成分带来的益处，还不用担心过度使用带来的风险。

循环护肤法有哪些益处？

这种护肤流程的优势是多方面的：

• 改善肌肤质地：定期去角质并使用视黄醇，能让肌肤变得更加光滑细腻。
• 减少肌肤刺激：通过交替使用强效成分，可大幅降低肌肤受刺激和干燥的风险，保护肌肤屏障。
• 强化肌肤屏障功能：修复阶段有助于增强肌肤天然屏障，提升肌肤整体健康状态和抵御能力。

通常，经过两个周期（约八天）就能看到明显效果。在这段时间里，肌肤可能就会变得更有光泽、触感更柔软，水润度也会提高。

随着时间推移，持续坚持这种护肤流程，在接下来的几个月里，肌肤质地会进一步改善，细纹减少，肤色也会整体提升。坚持是关键，只有持续按照这个流程护肤，才能收获最佳的长期效果。

哪些消费者对循环护肤法感兴趣？

循环护肤法吸引了各类消费者，他们有的是受特定肌肤问题困扰，有的则是想尝试更个性化的护肤方案。

• 护肤爱好者：热衷于追随最新护肤潮流，常受社交媒体和皮肤科医生推荐的影响。
• 健康意识较强的消费者：关注肌肤长期健康，青睐能减少刺激、强化肌肤屏障的护肤流程。
• 有特定肌肤问题的人群：被其在减轻活性成分刺激的同时，解决肌肤敏感、痤疮等问题的能力所吸引。
• 年轻群体：主要是 18 - 24 岁的年轻人，他们喜欢创新且有效的护肤方法，希望在不给肌肤造成负担的情况下看到明显效果。
• 理性护肤消费者：倾向选择有科学依据的产品和护肤流程，重视经皮肤科医生认可的有效护肤方法。

选择合适的产品，循环护肤法就能适配不同肤质，实现减少痤疮、对抗肌肤衰老、改善整体肌肤质地等目标。

不过，这种护肤流程的成功不仅取决于活性成分的搭配，优化成分释放的质地和配方同样重要。液晶乳液、先进保湿剂等新技术，彻底革新了成分输送至肌肤的方式。

优化循环护肤法质地的先进成分

除了活性成分，新的成分技术也在提升循环护肤流程的效果。这些创新配方不仅具备实际护肤功效，还能优化质地、促进吸收和成分输送，实现更长期的肌肤健康。这类配方能强化夜间循环护肤流程，在去角质、使用维甲酸和修复这三个步骤间交替发挥作用。在使用活性成分的夜晚和休息保湿、让肌肤恢复的夜晚之间交替，相较于每晚都使用活性成分，能让肌肤更好地接受高浓度活性成分，同时避免破坏肌肤屏障的风险。

禾大美妆（Croda Beauty）拥有一系列理想的基础产品和配方成分，能协助配方师为循环护肤流程的每个步骤打造合适的质地。

质地轻盈、渗透性强，助力高效去角质

去角质夜间护理产品通常适合采用水基精华液或凝胶等轻质质地，这类质地能让酸类成分快速有效吸收。这些配方能迅速清除死皮细胞，且不会残留或堵塞毛孔。

Crodamol™ ISIS 是我们用于打造轻质质地的理想成分之一，它能深层补水，修复肌肤屏障，缓解强去角质活性成分可能造成的刺激。这种独特成分与肌肤脂质层协同作用，锁住水分，防止流失。在修复阶段，Crodamol ISIS 还能助力长效保湿，确保即便经过高强度护理，肌肤依然柔软健康。

Amigum™是一种实用的凝胶增稠成分，适用于含有难以稳定的去角质成分的配方，比如含有酸性 pH 值、阴离子、阳离子和两性分子的果酸配方，这些成分通常会破坏凝胶的粘度。这种天然成分可替代合成剂和卡波姆，还能为肌肤补水，带来柔软舒适的触感。

缓释与保湿，提升维甲酸功效

对于含维甲酸的夜间护肤品，配方需要在有效渗透和舒缓保湿之间找到平衡。像 Arlacel™ LC 这样的乳化剂，能实现活性成分的缓慢释放，减少刺激，同时带来独特的使用体验。

含有这种水包油乳化剂的配方中，液晶结构模仿了肌肤的天然层。涂抹后，这些水脂质体会随时间缓慢释放活性成分，实现长效保湿并减少刺激。这种缓释机制让维甲酸的输送更平稳，肌肤也更易耐受，对于浓缩配方而言至关重要，能避免肌肤因吸收过多成分而负担过重。

修复阶段产品：质地丰润，保护肌肤

经过一晚深度去角质和一晚使用维甲酸后，接下来是两个修复夜晚。循环护肤法的这个阶段，需要使用 Supermol™ B MBAL 等更丰润、润肤性更强的产品，为肌肤补充养分并提供保护。这种植物源成分可替代传统羊毛脂，能有效保护肌肤屏障，还避开了许多消费者不愿使用的动物源成分。其无嗅、无色的特点，使其成为修复夜晚的理想选择，能在去角质和使用维甲酸后，补充肌肤的天然防御能力。

用于透明香膏、喷雾凝胶或乳液中的 OleoCraft™ LP-20 所形成的保护膜，在修复夜晚分层保护肌肤方面也十分有效，它能形成一层透气的保护膜，防止水分流失。这种油结构聚合物在肌肤上形成的膜性能出色，能增强配方的防水性和持久性。

关键要点

循环护肤法融合了活性成分的强大功效与让肌肤休息恢复的温和理念。通过采用上述先进成分，你可以定制专属护肤流程，确保活性成分高效发挥作用，同时让肌肤在每个阶段都得到充分的支持和保护。

精华液和凝胶质地轻盈，能快速被肌肤吸收，非常适合去角质阶段，便于酸类成分高效渗透肌肤。

面霜、乳液，尤其是液晶乳液，其质地能减少刺激，同时发挥最大护肤功效，包括平稳、缓慢地释放维甲酸和其他活性成分。

香膏和丰润面霜质地厚重，更适合在修复夜晚使用，它们能形成具有保护作用的防水屏障，实现长效保湿，让肌肤保持舒适。

这种美容潮流方兴未艾，它为护肤提供了一种基于科学、精心设计的方法，兼顾创新、功效与温和护理。通过合理搭配质地和技术，循环护肤法能让肌肤更洁净、更健康、更有弹性。